Allenamento su Trampolino

Inizio Corso PowerBound  Lezione di prova Gratis! PERCHE’ SCEGLIERE IL POWERBOUND!

 

 

Parte ufficialmente alla Futura il nuovo corso POWERBOUND
Se ancora non lo conosci prenota subito il trampolino per la lezione di prova gratuita, chiama ora il 0578/223059

 

Gli allenamenti sono ad alta intensità ma a basso impatto in quanto vengono effettuati sulla superficie ammortizzante del rebounder (trampolino) e permettono un sorprendente lavoro cardiovascolare e muscolare senza andare a gravare su schiena ed articolazioni.

I nostri workout si sentono molto a livello muscolare nelle gambe, polpacci e glutei e soprattutto addome, ma insieme ad una generale tonificazione, si otterrà tutta una serie di benefici legati proprio all’attività del rimbalzo, benefici difficilmente ottenibili con qualsiasi altra disciplina di fitness.

I Workouts non solo migliorano la forma fisica, ma stimolano continuamente l’equilibrio, la coordinazione e la propriocezione come nessun’altra attività!

I BENEFICI DEL POWERBOUND:

– Calorie bruciate e perdita di peso
– Allevia lo stress
– Basso impatto su articolazioni e legamenti
– Migliora la circolazione linfatica e le Funzioni del sistema immunitario
– Migliora l’equilibrio
– Scolpisce il tuo addome
– Un valido aiuto contro la cellulite

 

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
13:00
13:30  |  
13:30  |  
14:00
18:00
18:30  |  
18:30  |  
19:00

Lunedì

  • 18:30 - 19:10

Martedì

  • 13:30 - 14:10

Mercoledì

  • 18:30 - 19:10

Giovedì

  • 13:30 - 14:10
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
13:00
13:30  |  
13:30  |  
14:00
18:00
18:30  |  
18:30  |  
19:00

Lunedì

  • 18:30 - 19:10

Martedì

  • 13:30 - 14:10

Mercoledì

  • 18:30 - 19:10

Giovedì

  • 13:30 - 14:10

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