01
L'acqua riduce il peso corporeo, alleviando lo stress su ginocchia, caviglie e schiena. Questo rende il corso ideale per chi ha problemi articolari o per chi vuole prevenire infortuni.
02
La pressione idrostatica dell'acqua esercita un massaggio naturale e costante su tutto il corpo, favorendo il ritorno venoso e il drenaggio dei liquidi in eccesso, contrastando la cellulite.
03
La resistenza dell'acqua è circa 12 volte superiore a quella dell'aria. Questo permette di tonificare i muscoli in modo più efficace e di bruciare calorie, migliorando la resistenza fisica generale senza sforzi eccessivi.
01
L'acqua riduce il peso corporeo, alleviando lo stress su ginocchia, caviglie e schiena. Questo rende il corso ideale per chi ha problemi articolari o per chi vuole prevenire infortuni.
02
La pressione idrostatica dell'acqua esercita un massaggio naturale e costante su tutto il corpo, favorendo il ritorno venoso e il drenaggio dei liquidi in eccesso, contrastando la cellulite.
03
La resistenza dell'acqua è circa 12 volte superiore a quella dell'aria. Questo permette di tonificare i muscoli in modo più efficace e di bruciare calorie, migliorando la resistenza fisica generale senza sforzi eccessivi.
E’ un analisi di partenza che serve proprio a definire il percorso più adatto e motivante per te.
Compila i campi e rispondi alle poche domande qui di seguito riportate…