Striding

Striding...ecco i benefici

01

Massima combustione di calorie e grassi

Lo Striding è un allenamento ad alta intensità che accelera il metabolismo, bruciando un elevato numero di calorie sia durante che dopo la sessione, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di dimagrimento.

02

Miglioramento della resistenza cardiovascolare e della salute del cuore

L'allenamento a intervalli e a ritmo di musica rafforza il cuore e i polmoni, migliorando la resistenza fisica e riducendo il rischio di malattie cardiovascolari.

03

Tonificazione completa del corpo

Oltre a far lavorare le gambe e i glutei, le variazioni di postura e gli esercizi di potenziamento coinvolgono anche i muscoli del "core" e della parte superiore del corpo, offrendo un allenamento completo.

Può Motivarti sapere anche che...

Lo Striding è la risposta che stavi aspettando. Dimentica la monotonia del tapis roulant e immergiti in un’esperienza di fitness che ti farà sudare, sorridere e superare i tuoi limiti.

Immagina di correre virtualmente su un sentiero di montagna, con la musica che ti spinge in avanti e l’energia del gruppo che ti circonda. Lo Striding non è solo un allenamento, ma una sfida con te stesso, un’opportunità per dimostrare di cosa sei capace. Non importa se sei un principiante o un esperto; la bellezza di questo corso sta nel fatto che puoi personalizzare l’intensità, rendendo ogni lezione perfetta per te.

Non lasciare che la pigrizia o la mancanza di motivazione ti tengano lontano dal raggiungimento dei tuoi obiettivi. Con lo Striding, ogni goccia di sudore si trasforma in energia, ogni passo in una vittoria. È il momento di dare una scossa al tuo corpo e alla tua routine. Unisciti a noi, metti in moto i tuoi piedi e scopri la forza che hai dentro. La tua trasformazione inizia qui.

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E’ un analisi di partenza che serve proprio a definire il percorso più adatto e motivante per te.

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