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Corsi Fitness Terra

Zumba

La Zumba è un’attività fitness che combina la danza e l’allenamento aerobico. È un programma di allenamento divertente e coinvolgente che si basa su una...

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Funzionale

Il functional training è una tipologia di allenamento che si concentra sui movimenti funzionali, ovvero quelli che si utilizzano nella vita quotidiana. L’obiettivo è migliorare...

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Striding

Vuoi bruciare un po di calorie??? Striding è un ottimo modo per farlo. Sul Tappeto, inclinato a camminare a ritmo di musica…. Durante una sessione...

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Group Cycling

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